Moving chi
På dette eventet skal Olian bidra med Moving Chi som er et trening- og selvutviklings konsept basert på østens filosofi, kognitiv terapi, ulike tradisjonelle kampkunster og bevegelsesformer, deriblant Tai Chi og Qi Gong. Konseptet kombinerer også lyd og andre bevegelser for å blant annet utvikle og styrke kognitive ferdigheter. Hver samling har fokus på kroppsbeherskelse, kroppsforståelse, balanse, disiplin, pusteteknikker, tilstedeværelse, stressredusering og økt oppmerksomhet. Med over 30 år som kampkunstutøver og flere år som personlig trener har han virkelig fått kjenne på de positive helsegevinstene fra disse treningsformene og deler gledelig sin erfaring og kunnskap.
Du har nå mulighet til å bli med til Spania og opplev hvordan dette kan gi positiv effekt for deg og ditt liv fremover.
Bestill reise her